考场素材：找回我的自信 15_800字

　　自信是我人生宴席中最不能缺席的，是它一把手教会我重新站在我曾经最热爱的地方。

　　因为那次，我意外获得了我最讨厌的礼物：舞台恐惧症。我热爱着舞台，曾经自豪的站在只属于我的舞台。但是，因为一次失败，我不再是那个最自信的女孩。然而人生，却再次给了我机会，让我变回了曾经的那个让我引以自豪的我。

　　有一次，学校要举行一次只有一个人跳的单人舞比赛。我的朋友说我一定得参加。我拒绝了，她却用一句话顶回了我。（想知道的话，看作者有话要说。）

　　我为了那一线希望，只得硬着头皮上了。

　　在那一个多月的训练中，我找回了当初只有舞蹈才可以带给我的快乐。训练的时间即将结束，我也该拿出这一个多月努力的成果了。训练的最后一天，在结束之前，老师将出场的顺序表给我们念了一遍。我注意到，我出场在最后那一位。对于我来说，这是个非常理想的顺序。

　　我在那天化好了妆，穿好了演出服，坐在观众席上看着前面的演出。看着看着，我突然间感觉，好像我最草，最没用。轮到最后一场了，我不敢上台躲在观众席里，埋着头。

　　朋友看着我的反应，生气的说：“＊＊，你这个懦弱的人，你忘了当初是怎么答应我的了吗？”“我记得，但是……”结下来，我却不敢说了。

　　朋友说：“说到就要做到，做不到是小狗。”我被激怒了，说：“做就做，谁怕谁。”我向舞台走去，老师在旁边鼓励我：“加油，相信自己，你可以的。”我站了了舞台，全身都在抖，手心在冒冷汗。心里不知为何，很难受。可我的.心却告诉我：你可以的，你一定可以，你不要当小狗，不要被嘲笑，不要辜负老师的鼓励。借着这个心态，勉勉强强的跟着音乐跳了起来。

　　老师在下面看着，大声喊：“放松心态，融入音乐。”我一听，将身体放松，从音乐中寻找只属于我的旋律。慢慢的，身体似乎变成了一只蝴蝶，尽情摆动着自己的身体。

　　音乐结束了，舞台下响起了一片雷鸣般的掌声。我为自己自豪，也感谢，自己通过了别人的帮助寻回了自己的自信。