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失眠

昨天上了一天的课，我觉得很累，所以一大早就派上床准备睡觉了。但是不知道是为什么，我在床上翻来覆去，怎么也睡不着，想着做起来看一会儿书，但是又害怕第二天早上没有精神，所以就没
夜不能寐

我的失眠现象很严重，所以我特别羡慕那些能睡好觉的人。一开始只是因为高中那段时间相对来说学业比较繁忙，作业很多，有的时候得一二点才能睡觉，早也是十一点前后。所以那个时候就相